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                              一斤黃豆可以做多少豆?jié){
                              
                    一斤黃豆大約可做10斤左右豆?jié){，豆花跟豆?jié){是相等的，豆腐就要看你做出的豆腐軟硬了(水分含量)一般3-4斤軟硬適度。
                              
1、豆?jié){含有豐厚的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括白叟、成年人、青少年、兒童等等。
                              

                              
	2、鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲豆?jié){，調(diào)和陰陽；夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋補進補。其實，除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多把戲，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆?jié){的配料。

                              

                              
	
                              
                              

                                                
                              

                    
                
                              

                
        
                              

        
        
                              
            

            
           
                              

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                              電話：130-3172-2323
                              
    
                              郵箱：jinheshimo@qq.com
                              
    
                              地址： 山東省濟南市章丘區(qū)相公磨鄉(xiāng)經(jīng)濟開發(fā)區(qū)
                              

                              
        
                              

      
                              
    
                               
    
    




    
    
                              
         
                              
               
               
               
               
         
                              
         
                              
              
         
                              
         
                              
              
                              
                   
                              
                        
                         
                              
                            
                              
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